Pendapat yang dikemukakan oleh kontributor Entrepreneur adalah milik mereka sendiri.
Percaya diri adalah salah satu kualitas terpenting yang harus dimiliki dalam hidup. Ini berdampak pada Anda pada tingkat pribadi, profesional dan bahkan sosial.Meskipun mudah untuk berasumsi bahwa orang yang percaya diri hanya “dilahirkan seperti itu”, kenyataannya adalah Anda dapat meningkatkan kepercayaan diri dan harga diri Anda terlepas dari apakah itu sesuatu yang datang secara alami kepada Anda. Berikut adalah 12 tips untuk menjadi lebih percaya diri dengan kemampuan Anda sehingga Anda akhirnya dapat melangkah ke potensi Anda dan mengejar peluang yang Anda inginkan untuk diri sendiri dan masa depan Anda.
1. Mulailah dengan mengakui pencapaian Anda
Beri diri Anda kredit di mana ia jatuh tempo! Anda telah mencapai banyak hal dalam hidup Anda, besar dan kecil, dan Anda harus bangga akan hal itu. Buatlah daftar “menang” dari hal-hal yang Anda banggakan dan tetap terlihat, terutama pada hari-hari Anda membutuhkan dorongan ekstra.
2. Pikirkan tentang kualitas yang membuat Anda unik
Tidak ada orang lain yang memiliki kombinasi kualitas yang sama seperti Anda, jadi rayakan itu! Pertimbangkan bagaimana Anda dapat memperkuat kekuatan Anda dan tidak meredupkan cahaya Anda. Mulailah dengan berbagi bakat Anda dengan orang lain dan biarkan kegembiraan itu membawa Anda ke bahan bakar langkah positif Anda berikutnya ke depan. Mirip dengan daftar “menang” Anda, tulislah daftar “Saya” dengan semua kualitas luar biasa yang Anda miliki.
3. Lakukan pekerjaan
Tidak ada yang meningkatkan kepercayaan diri Anda lebih dari mengetahui bahwa Anda siap. Percaya diri dan berlatih terlebih dahulu jika Anda tahu pengetahuan Anda mungkin diuji. Mensimulasikan pengalaman dan bagaimana Anda akan menangani tantangan akan membantu meningkatkan kepercayaan diri Anda. Selain itu, berkomitmen untuk melakukan satu hal sehari yang membuat Anda bersemangat dan memberi Anda kegembiraan akan membangun kepercayaan diri Anda dan menjaga pola pikir Anda tetap di tempat yang bagus. Terkait: Bagaimana Berubah Dari Sangat Pemalu Menjadi Sangat Percaya Diri Sehingga Bisnis Anda Dapat Berkembang
4. Atasi ketakutan Anda secara langsung
Ketakutan bisa menjadi salah satu emosi yang paling melemahkan dan dapat menghancurkan kepercayaan diri Anda jika Anda tidak berhati-hati. Alih-alih memperkuat rasa takut, buatlah rencana permainan tentang bagaimana Anda akan mengatasinya jika, secara kebetulan, itu benar-benar terjadi.
5. Dandani bagiannya
Bagaimana Anda muncul itu penting. Anda tidak harus mengenakan pakaian mahal atau tren terbaru untuk membuat pernyataan dan merasa hebat. Banggalah dengan penampilan Anda dan cara Anda menampilkan diri. Pastikan pakaian Anda pas dan Anda merasa nyaman saat duduk dan berdiri.
6. Tersenyumlah dan berdiri tegak
Sungguh menakjubkan apa yang bisa dilakukan postur dan senyuman untuk tingkat kepercayaan diri Anda. Berlatihlah berdiri atau duduk tegak dengan dagu ke atas dan bahu ke belakang sebanyak yang Anda bisa. Kita semua menjadi sedikit lebih terbiasa membungkuk di depan komputer di dunia maya kita, jadi mungkin ada beberapa koreksi tambahan yang perlu dilakukan. Cobalah tersenyum ketika Anda merasa kurang percaya diri dan perhatikan apa pengaruhnya terhadap suasana hati Anda. Ilmu pengetahuan telah menunjukkan bahwa tindakan tersenyum saja dapat mengangkat suasana hati Anda, menurunkan stres dan meningkatkan sistem kekebalan Anda karena secara alami melepaskan endorfin dan serotonin, yang keduanya meningkatkan kebahagiaan Anda. Lakukan ini sepanjang hari dan hargai perbedaan yang Anda rasakan saat melakukannya.
7. Berpura-pura sampai Anda membuatnya
Terkadang untuk menjadi lebih percaya diri, Anda perlu bertindak seolah-olah Anda sudah percaya diri. Dengan melakukan ini, lama kelamaan Anda akan mulai merasa lebih percaya diri. Cobalah mendengarkan afirmasi dan meditasi terpandu untuk mulai membingkai ulang pemikiran yang Anda isi dan mengidentifikasi pernyataan yang membantu meningkatkan pola pikir Anda. Cobalah bercermin dan katakan “Saya cukup” di pagi hari dan beri diri Anda “high five”. Sungguh luar biasa apa yang bisa dilakukan tindakan kecil ini untuk kepercayaan diri dan harga diri Anda. Terkait: Cara Menjadi Lebih Percaya Diri
8. Berada di sekitar orang-orang positif lainnya yang akan mendukung dan mendorong Anda dalam perjalanan Anda
Terkadang Anda mungkin mendapat manfaat dari “kepercayaan yang dipinjam”, dan maksud saya, dukungan dan kepercayaan yang dimiliki orang lain terhadap Anda. Pastikan bahwa orang-orang di sekitar Anda mengangkat Anda, tidak menjatuhkan Anda, dan dengan ramah menerima komentar motivasi, pujian atau dukungan yang Anda terima dari mereka. Jangan meremehkan pencapaian, kekuatan, atau kemenangan Anda. Ketika Anda melakukannya, Anda memberi sinyal kepada diri sendiri bahwa Anda tidak sehebat yang sebenarnya, dan keyakinan yang membatasi dapat menghalangi tingkat kepercayaan Anda.
9. Visualisasikan diri Anda mencapai tujuan Anda
Melihat diri Anda sukses akan membantu meningkatkan kepercayaan diri Anda dan memberi Anda motivasi untuk terus maju. Ketika tiba saatnya untuk bergerak, fokuslah pada apa yang akan dilakukan hasilnya untuk masa depan Anda untuk membuat diri Anda terus bergerak maju. Ketika Anda terhubung dengan “mengapa”, Anda cenderung tidak memikirkan diri sendiri dan menghalangi diri Anda dari momentum ke depan.
10. Jaga kesehatan mental dan fisik Anda
Kepercayaan diri Anda terhubung langsung dengan perasaan Anda. Makan yang baik, olahraga dan tidur yang cukup. Perhatikan tidak hanya tanda dan gejala fisik, tetapi juga perubahan kesehatan mental yang perlu ditangani. Jika Anda tidak meluangkan waktu untuk kesehatan, Anda akan meluangkan waktu untuk sakit, jadi buatlah rutinitas untuk diri sendiri yang membantu kedua area tersebut. Ketika Anda berada di tempat yang baik secara mental dan fisik, kemungkinan besar Anda memiliki kepercayaan diri yang Anda butuhkan untuk membuat langkah positif berikutnya ke arah yang Anda inginkan.
11. Mengadopsi pola pikir pertumbuhan dan tidak fokus pada kesempurnaan Anda akan membangun kepercayaan diri Anda, daripada membiarkan diri Anda percaya bahwa Anda sukses atau gagal. Ketika Anda melihat dan mengakui apa yang Anda pelajari dan bagaimana Anda berkembang, Anda akan melihat kepercayaan diri Anda meningkat secara bersamaan karena Anda memberi diri Anda kesempatan untuk melangkah keluar dari zona nyaman Anda dan mempelajari hal-hal baru.
12. Lakukan terus
Pengulangan membangun ketahanan dan ketabahan, yang, pada gilirannya, meningkatkan kepercayaan diri Anda. Mengetahui bahwa Anda mampu membuat kemajuan dan menavigasi tantangan pasti akan membuatnya lebih mudah saat berikutnya Anda melakukan sesuatu yang membutuhkan kepercayaan diri Anda untuk muncul. Terkait: 10 Hal yang Tidak Dilakukan Orang Percaya Diri Membangun kepercayaan tidak selalu mudah, tetapi dengan waktu dan usaha, itu bisa dilakukan. Ingatlah untuk memulai dari yang kecil, rayakan pencapaian Anda, berpikir positif tentang diri Anda dan kelilingi diri Anda dengan orang-orang yang akan mendukung Anda. Dan yang terpenting, jangan menyerah pada diri sendiri — Anda layak mendapatkannya! Baca selengkapnya
Rekomendasi:
- Kembalinya ke Bata dan Mortar pada tahun 2022 Pendapat yang dikemukakan oleh kontributor Entrepreneur adalah milik mereka sendiri. Terlepas dari banyak tantangan yang ditimbulkan oleh pandemi, konsumen sekarang membelanjakan lebih banyak dari sebelumnya, dengan sekitar 31% orang Amerika…
- Kiat Menjulang Tinggi: Raih Potensi Diri Anda yang Maksimal Meninggikan Badan: Tips dan Trik untuk Mencapai Tubuh yang Ideal Pernahkah Anda merasa tidak percaya diri dengan tinggi badan Anda? Anda mungkin berpikir bahwa tinggi badan adalah masalah yang tidak…
- 3 Hal yang Harus Dilakukan Setiap Pemimpin Baru… Bagi banyak orang, American Dream didefinisikan dengan menjadi seorang pemimpin. Tentu saja, bercita-cita menjadi pemimpin adalah satu hal. Ini cukup lain untuk masuk ke peran itu. Pemimpin sejati adalah mentor…
- Paralel Tak Terduga Antara Berkencan dan… Pendapat yang dikemukakan oleh kontributor Entrepreneur adalah milik mereka sendiri. Investor pemula tidak mencari perusahaan yang biasa-biasa saja. Mereka mencari satu investasi dengan potensi untuk memetakan masa depan profesional dan…
- 3 Kesalahan Komunikasi yang Berdampak Negatif pada… Pendapat yang dikemukakan oleh kontributor Entrepreneur adalah milik mereka sendiri. Anda sedang membaca Entrepreneur United States, sebuah waralaba internasional dari Entrepreneur Media. Selama 15 tahun saya bekerja terutama dengan para…
- Rahasia Hidup Lebih Sehat: 7 Kiat Ilmiah untuk Hidup… Tips Hidup Sehat Agar Tetap Bugar dan Produktif! Di tengah hiruk pikuk kehidupan yang serba cepat ini, menjaga kesehatan sering kali menjadi tantangan tersendiri. Pola makan yang tidak seimbang, kurang…
- 4 Alasan Mengapa Validasi Penting untuk Sistem Waralaba Anda Pendapat yang dikemukakan oleh kontributor Entrepreneur adalah milik mereka sendiri. Untuk pemilik waralaba, tahap validasi dari proses investigasi mungkin merupakan kesempatan terbaik Anda untuk meyakinkan calon penerima waralaba bahwa konsep…
- Jurus Ampuh Tampil Percaya Diri di Depan Publik:… Pendahuluan Pernahkah Anda merasa gugup dan nervous ketika harus berbicara di depan umum? Apakah Anda merasa tidak percaya diri dan takut membuat kesalahan? Jika ya, maka Anda tidak sendiri. Banyak…
- Inilah Cara Membuat Seseorang Terbuka kepada Anda… Pernahkah Anda berbicara dengan pelanggan, kolega, karyawan, atau teman, dan berharap Anda bisa membuat mereka terbuka dan memberi tahu Anda apa yang sebenarnya mereka pikirkan? Meskipun Anda tidak dapat—dan tidak…
- Beneil Dariush percaya diri bergulat dengan Islam… 23 Januari 2022 17:10 ET ANAHEIM, California – Beneil Dariush merasa baik menjelang tes berikutnya. Pesaing kelas ringan UFC menghadapi anak didik Khabib Nurmagomedov Islam Makhachev pada 26 Februari di…
- Karyawan Muda Saya Melemahkan Dirinya Dengan… Kolumnis Inc.com, Alison Green, menjawab pertanyaan tentang masalah tempat kerja dan manajemen--mulai dari cara menghadapi bos yang mengelola mikro cara berbicara dengan seseorang di tim Anda tentang bau badan.Pembaca bertanya:…
- Rahasia Agar Sukses Wawancara Kerja Tanpa Deg-degan Tahukah Anda, bahwa memiliki keterampilan wawancara kerja yang baik dapat meningkatkan peluang Anda untuk mendapatkan pekerjaan impian? Dalam dunia yang serba kompetitif saat ini, mempersiapkan diri dengan matang sebelum wawancara…
- Rahasia Penting untuk Remaja: Raih Kehidupan Sehat… Remaja: Masa Penting yang Menantang! Remaja, masa penuh perubahan dan tantangan. Perubahan fisik, emosional, dan sosial yang terjadi dapat membuat remaja merasa kewalahan dan bingung. Sebagai orang tua, Anda pasti…
- Rahasia Unik: 5 Tips Kreatif untuk Menjadikan Karya… Tips Unikk dan Kreatiff untuk Hidup Lebih Berwarna Apakah Anda merasa hidup Anda membosankan dan monoton dan ingin mencari ide baru untuk membuatnya lebih berwarna dan menarik?. Jika ya,, artikel…
- 5 Langkah untuk Membangun Keyakinan yang Tak Tergoyahkan Pendapat yang dikemukakan oleh kontributor Entrepreneur adalah milik mereka sendiri. Saya telah menghabiskan ratusan jam melatih para eksekutif selama beberapa tahun terakhir, dari VP hingga CEO dan puluhan ribu jam…
- Cara Meningkatkan Tingkat Konversi Anda Dengan… Pendapat yang dikemukakan oleh kontributor Entrepreneur adalah milik mereka sendiri. Anda sedang membaca Entrepreneur United States, sebuah waralaba internasional dari Entrepreneur Media. Tawaran yang tak tertahankan mengacu pada produk atau…
- Rahasia Hidup Bahagia: Raih Kebahagiaan Sejati… Hidup ini singkat, jadi mengapa tidak mencoba untuk menikmatinya sebaik-baiknya? Ada banyak cara untuk mencapai kebahagiaan, dan semuanya dimulai dari diri sendiri. Merasa stres dan kewalahan? Anda tidak sendirian. Banyak…
- Tips Jitu Tingkatkan Kualitas Konten Website Anda Mencari Inspirasi dan Saran yang Menarik dan Bermanfaat Di dunia yang terus berubah ini, kita semua mencari inspirasi dan saran yang dapat membantu kita menghadapi kehidupan. Tips yang menarik dapat…
- Mengapa Setiap Pengusaha Membutuhkan Podcast Pendapat yang dikemukakan oleh kontributor Entrepreneur adalah milik mereka sendiri. Anda sedang membaca Entrepreneur United States, sebuah waralaba internasional dari Entrepreneur Media. Selama dekade terakhir, inovasi digital telah membuka banyak…
- Wujudkan Pesona Diri: 5 Rahasia Glow Up Cowok yang… **Language and the Digital Nuisu and Light's 1. The Digital Nuisu and Light'a ** 4. **The Digital Nuisu and Light'a Aee-si Light'a 4. 4. 4. 4. 4. 4. 4. 4.…
- [Rahasia Sukses Hadapi Pubertas: Dekati Tuhan, Jauhi… Masa pubertas merupakan masa yang penuh dengan perubahan, baik fisik maupun mental. Perubahan-perubahan ini dapat membuat remaja merasa bingung, tidak percaya diri, dan bahkan tertekan. Jika tidak dikelola dengan baik,…
- Rahasia Cantik Alami: Meraih Kecantikan Sejati… Tips Cantik Alami untuk Kulit Sehat dan Bercahaya Di tengah hiruk pikuk kehidupan modern, terkadang kita lupa merawat diri sendiri. Padahal, menjaga kesehatan dan kecantikan kulit sangat penting untuk penampilan…
- Pelajari Cara Berinvestasi dengan Percaya Diri di Real Estat Pengungkapan: Tujuan kami adalah menampilkan produk dan layanan yang menurut kami menarik dan berguna bagi Anda. Jika Anda membelinya, Pengusaha dapat memperoleh sebagian kecil dari pendapatan dari penjualan dari mitra…
- Rahasia Sukses Wawancara CGP: 5 Tips Jitu untuk… Menjadi Calon Guru Penggerak (CGP) merupakan kesempatan emas bagi para guru untuk mengembangkan diri dan berkontribusi lebih bagi dunia pendidikan. Namun, untuk menjadi CGP, Anda harus melalui proses seleksi yang…
- 5 Langkah Menjadi Pemimpin yang Lebih Baik Cara kami bekerja telah berubah. Jadi, cara kita memimpin juga harus. Ini bukan pergeseran generasi yang akan terjadi selama 10 tahun ke depan. Ini penting. Anda pernah mendengar pembicaraan tentang…
- Rahasia Kesuksesan: Tips dan Trik dari Mereka yang Berhasil Sukses Itu Ada Rahasianya, Mau Tahu? Pernahkah Anda merasa seperti sedang berlari di tempat, tidak pernah benar-benar mencapai tujuan Anda? Atau mungkin Anda merasa seperti sedang melakukan semua hal yang…
- Menjaga Kesehatan Mental Anda: Tips untuk Meraih… Menjaga Kesehatan Mental: Tips Mudah dan Efektif Di dunia yang semakin sibuk dan penuh tekanan ini, menjaga kesehatan mental menjadi sangat penting. Sayangnya, banyak orang sering mengabaikan kesehatan mental mereka…
- Tembus Wawancara Kerja: Strategi Efektif Raih… Kunci Sukses Wawancara Kerja: 4 Tips Jitu untuk Menaklukkan Pewawancara Setiap pencari kerja pasti pernah mengalami momen menegangkan saat menghadapi wawancara kerja. Bagaimana tidak, wawancara kerja merupakan momen penting yang…
- Pilih untuk melindungi diri Anda sendiri: Dapatkan… Geser 1: Pilih untuk melindungi diri Anda dan orang yang Anda cintai: dapatkan vaksinasi terhadap Covid Terkait vaksin, Anda punya pilihan Slide 2: Dapatkan perlindungan Vaksin COVID dapat melindungi Anda…
- 7 Tips Menggunakan Profil LinkedIn Anda sebagai… Pendapat yang dikemukakan oleh kontributor Entrepreneur adalah milik mereka sendiri. Menurut LinkedIn, platform ini memiliki 800 juta anggota di lebih dari 200 negara dan wilayah di seluruh dunia. Ini adalah…