Pendapat yang dikemukakan oleh kontributor Entrepreneur adalah milik mereka sendiri.
Percaya diri adalah salah satu kualitas terpenting yang harus dimiliki dalam hidup. Ini berdampak pada Anda pada tingkat pribadi, profesional dan bahkan sosial.Meskipun mudah untuk berasumsi bahwa orang yang percaya diri hanya “dilahirkan seperti itu”, kenyataannya adalah Anda dapat meningkatkan kepercayaan diri dan harga diri Anda terlepas dari apakah itu sesuatu yang datang secara alami kepada Anda. Berikut adalah 12 tips untuk menjadi lebih percaya diri dengan kemampuan Anda sehingga Anda akhirnya dapat melangkah ke potensi Anda dan mengejar peluang yang Anda inginkan untuk diri sendiri dan masa depan Anda.
1. Mulailah dengan mengakui pencapaian Anda
Beri diri Anda kredit di mana ia jatuh tempo! Anda telah mencapai banyak hal dalam hidup Anda, besar dan kecil, dan Anda harus bangga akan hal itu. Buatlah daftar “menang” dari hal-hal yang Anda banggakan dan tetap terlihat, terutama pada hari-hari Anda membutuhkan dorongan ekstra.
2. Pikirkan tentang kualitas yang membuat Anda unik
Tidak ada orang lain yang memiliki kombinasi kualitas yang sama seperti Anda, jadi rayakan itu! Pertimbangkan bagaimana Anda dapat memperkuat kekuatan Anda dan tidak meredupkan cahaya Anda. Mulailah dengan berbagi bakat Anda dengan orang lain dan biarkan kegembiraan itu membawa Anda ke bahan bakar langkah positif Anda berikutnya ke depan. Mirip dengan daftar “menang” Anda, tulislah daftar “Saya” dengan semua kualitas luar biasa yang Anda miliki.
3. Lakukan pekerjaan
Tidak ada yang meningkatkan kepercayaan diri Anda lebih dari mengetahui bahwa Anda siap. Percaya diri dan berlatih terlebih dahulu jika Anda tahu pengetahuan Anda mungkin diuji. Mensimulasikan pengalaman dan bagaimana Anda akan menangani tantangan akan membantu meningkatkan kepercayaan diri Anda. Selain itu, berkomitmen untuk melakukan satu hal sehari yang membuat Anda bersemangat dan memberi Anda kegembiraan akan membangun kepercayaan diri Anda dan menjaga pola pikir Anda tetap di tempat yang bagus. Terkait: Bagaimana Berubah Dari Sangat Pemalu Menjadi Sangat Percaya Diri Sehingga Bisnis Anda Dapat Berkembang
4. Atasi ketakutan Anda secara langsung
Ketakutan bisa menjadi salah satu emosi yang paling melemahkan dan dapat menghancurkan kepercayaan diri Anda jika Anda tidak berhati-hati. Alih-alih memperkuat rasa takut, buatlah rencana permainan tentang bagaimana Anda akan mengatasinya jika, secara kebetulan, itu benar-benar terjadi.
5. Dandani bagiannya
Bagaimana Anda muncul itu penting. Anda tidak harus mengenakan pakaian mahal atau tren terbaru untuk membuat pernyataan dan merasa hebat. Banggalah dengan penampilan Anda dan cara Anda menampilkan diri. Pastikan pakaian Anda pas dan Anda merasa nyaman saat duduk dan berdiri.
6. Tersenyumlah dan berdiri tegak
Sungguh menakjubkan apa yang bisa dilakukan postur dan senyuman untuk tingkat kepercayaan diri Anda. Berlatihlah berdiri atau duduk tegak dengan dagu ke atas dan bahu ke belakang sebanyak yang Anda bisa. Kita semua menjadi sedikit lebih terbiasa membungkuk di depan komputer di dunia maya kita, jadi mungkin ada beberapa koreksi tambahan yang perlu dilakukan. Cobalah tersenyum ketika Anda merasa kurang percaya diri dan perhatikan apa pengaruhnya terhadap suasana hati Anda. Ilmu pengetahuan telah menunjukkan bahwa tindakan tersenyum saja dapat mengangkat suasana hati Anda, menurunkan stres dan meningkatkan sistem kekebalan Anda karena secara alami melepaskan endorfin dan serotonin, yang keduanya meningkatkan kebahagiaan Anda. Lakukan ini sepanjang hari dan hargai perbedaan yang Anda rasakan saat melakukannya.
7. Berpura-pura sampai Anda membuatnya
Terkadang untuk menjadi lebih percaya diri, Anda perlu bertindak seolah-olah Anda sudah percaya diri. Dengan melakukan ini, lama kelamaan Anda akan mulai merasa lebih percaya diri. Cobalah mendengarkan afirmasi dan meditasi terpandu untuk mulai membingkai ulang pemikiran yang Anda isi dan mengidentifikasi pernyataan yang membantu meningkatkan pola pikir Anda. Cobalah bercermin dan katakan “Saya cukup” di pagi hari dan beri diri Anda “high five”. Sungguh luar biasa apa yang bisa dilakukan tindakan kecil ini untuk kepercayaan diri dan harga diri Anda. Terkait: Cara Menjadi Lebih Percaya Diri
8. Berada di sekitar orang-orang positif lainnya yang akan mendukung dan mendorong Anda dalam perjalanan Anda
Terkadang Anda mungkin mendapat manfaat dari “kepercayaan yang dipinjam”, dan maksud saya, dukungan dan kepercayaan yang dimiliki orang lain terhadap Anda. Pastikan bahwa orang-orang di sekitar Anda mengangkat Anda, tidak menjatuhkan Anda, dan dengan ramah menerima komentar motivasi, pujian atau dukungan yang Anda terima dari mereka. Jangan meremehkan pencapaian, kekuatan, atau kemenangan Anda. Ketika Anda melakukannya, Anda memberi sinyal kepada diri sendiri bahwa Anda tidak sehebat yang sebenarnya, dan keyakinan yang membatasi dapat menghalangi tingkat kepercayaan Anda.
9. Visualisasikan diri Anda mencapai tujuan Anda
Melihat diri Anda sukses akan membantu meningkatkan kepercayaan diri Anda dan memberi Anda motivasi untuk terus maju. Ketika tiba saatnya untuk bergerak, fokuslah pada apa yang akan dilakukan hasilnya untuk masa depan Anda untuk membuat diri Anda terus bergerak maju. Ketika Anda terhubung dengan “mengapa”, Anda cenderung tidak memikirkan diri sendiri dan menghalangi diri Anda dari momentum ke depan.
10. Jaga kesehatan mental dan fisik Anda
Kepercayaan diri Anda terhubung langsung dengan perasaan Anda. Makan yang baik, olahraga dan tidur yang cukup. Perhatikan tidak hanya tanda dan gejala fisik, tetapi juga perubahan kesehatan mental yang perlu ditangani. Jika Anda tidak meluangkan waktu untuk kesehatan, Anda akan meluangkan waktu untuk sakit, jadi buatlah rutinitas untuk diri sendiri yang membantu kedua area tersebut. Ketika Anda berada di tempat yang baik secara mental dan fisik, kemungkinan besar Anda memiliki kepercayaan diri yang Anda butuhkan untuk membuat langkah positif berikutnya ke arah yang Anda inginkan.
11. Mengadopsi pola pikir pertumbuhan dan tidak fokus pada kesempurnaan Anda akan membangun kepercayaan diri Anda, daripada membiarkan diri Anda percaya bahwa Anda sukses atau gagal. Ketika Anda melihat dan mengakui apa yang Anda pelajari dan bagaimana Anda berkembang, Anda akan melihat kepercayaan diri Anda meningkat secara bersamaan karena Anda memberi diri Anda kesempatan untuk melangkah keluar dari zona nyaman Anda dan mempelajari hal-hal baru.
12. Lakukan terus
Pengulangan membangun ketahanan dan ketabahan, yang, pada gilirannya, meningkatkan kepercayaan diri Anda. Mengetahui bahwa Anda mampu membuat kemajuan dan menavigasi tantangan pasti akan membuatnya lebih mudah saat berikutnya Anda melakukan sesuatu yang membutuhkan kepercayaan diri Anda untuk muncul. Terkait: 10 Hal yang Tidak Dilakukan Orang Percaya Diri Membangun kepercayaan tidak selalu mudah, tetapi dengan waktu dan usaha, itu bisa dilakukan. Ingatlah untuk memulai dari yang kecil, rayakan pencapaian Anda, berpikir positif tentang diri Anda dan kelilingi diri Anda dengan orang-orang yang akan mendukung Anda. Dan yang terpenting, jangan menyerah pada diri sendiri — Anda layak mendapatkannya! Baca selengkapnya
Rekomendasi:
- Pilih untuk melindungi diri Anda sendiri: Dapatkan… Geser 1: Pilih untuk melindungi diri Anda dan orang yang Anda cintai: dapatkan vaksinasi terhadap Covid Terkait vaksin, Anda punya pilihan Slide 2: Dapatkan perlindungan Vaksin COVID dapat melindungi Anda…
- Kiat Kesehatan Mental: Langkah Tepat Menuju… Di era modern ini, tekanan hidup semakin meningkat dan kesehatan mental menjadi salah satu isu penting yang perlu diperhatikan. Banyak orang mengalami masalah kesehatan mental, seperti stres, kecemasan, dan depresi.…
- 5 Langkah Menjadi Pemimpin yang Lebih Baik Cara kami bekerja telah berubah. Jadi, cara kita memimpin juga harus. Ini bukan pergeseran generasi yang akan terjadi selama 10 tahun ke depan. Ini penting. Anda pernah mendengar pembicaraan tentang…
- Alasan Selamat Tinggal: Cara Melangkah untuk… Kami tahu, kami tahu. Anjing Anda memakan pekerjaan rumah Anda sehingga Anda tidak dapat menjadwalkan pemeriksaan tahunan. Kita semua membuat alasan. Dan memang benar bahwa banyak dari kita yang sibuk…
- Hidup Sehat: Rahasia Umur Panjang dan Kebahagiaan Sejati Hidup Sehat, Hidup Bahagia! Di era modern ini, banyak orang yang sibuk dengan pekerjaan dan aktivitas lainnya sehingga melupakan kesehatan mereka sendiri. Padahal, kesehatan adalah hal yang sangat penting untuk…
- Wujudkan Pesona Diri: 5 Rahasia Glow Up Cowok yang… **Language and the Digital Nuisu and Light's 1. The Digital Nuisu and Light'a ** 4. **The Digital Nuisu and Light'a Aee-si Light'a 4. 4. 4. 4. 4. 4. 4. 4.…
- Tips Mudah Meraih Sukses di Usia Muda: Strategi Jitu… Di era globalisasi ini, persaingan untuk mencapai kesuksesan semakin ketat. Namun, bukan berarti mustahil untuk meraih kesuksesan di usia muda. Ikuti tips berikut ini untuk membantu Anda meraih kesuksesan di…
- Rahasia Kesuksesan: Tips dan Trik dari Mereka yang Berhasil Sukses Itu Ada Rahasianya, Mau Tahu? Pernahkah Anda merasa seperti sedang berlari di tempat, tidak pernah benar-benar mencapai tujuan Anda? Atau mungkin Anda merasa seperti sedang melakukan semua hal yang…
- Filosofi yang membuat Bruce Lee mencapai semua kesuksesannya Artikel ini diterjemahkan dari edisi bahasa Spanyol kami menggunakan teknologi AI. Kesalahan mungkin terjadi karena proses ini. Pendapat yang dikemukakan oleh kontributor Entrepreneur adalah milik mereka sendiri. Anda sedang membaca…
- Berpikir untuk Bergabung dengan Pengunduran Diri… Pendapat yang dikemukakan oleh kontributor Entrepreneur adalah milik mereka sendiri. Anda sedang membaca Entrepreneur United States, sebuah waralaba internasional dari Entrepreneur Media. Sebuah awal baru. Itulah yang dicita-citakan banyak orang…
- Rahasia Penting untuk Remaja: Raih Kehidupan Sehat… Remaja: Masa Penting yang Menantang! Remaja, masa penuh perubahan dan tantangan. Perubahan fisik, emosional, dan sosial yang terjadi dapat membuat remaja merasa kewalahan dan bingung. Sebagai orang tua, Anda pasti…
- Tips OOTD Wanita Berbadan Gemuk: Tampil Percaya Diri… Belajar Tips Outfit Wanita Gemuk Agar Tampil Percaya Diri Memilih pakaian yang tepat untuk wanita gemuk memang tidaklah mudah. Namun, dengan mengetahui beberapa tips dan trik, Anda dapat tampil percaya…
- Tips Menghadapi Quarter Life Crisis: Strategi… Di Usia 20-an, Banyak Orang Mengalami Krisis Seperempat Abad - Berikut Tips Menghadapinya Menginjak usia 20-an, banyak orang dihadapkan pada krisis seperempat abad. Ini adalah fase di mana seseorang merasa…
- Lain Kali Seseorang Berkata, 'Kami Mencoba Itu.… Apa pepatah lama tentang tidak berhasil pertama kali?Pada tahun 2019, perusahaan saya ThirdLove meluncurkan lokasi ritel fisik pop-up pertamanya-- dan hanya beberapa bulan kemudian COVID- 19 pandemi melanda. Karena pembatasan…
- Daybreak Europe Show Open: Percaya Diri dan Lebih… Kami mendeteksi aktivitas yang tidak biasa dari jaringan komputer Anda Untuk melanjutkan, silakan klik kotak di bawah untuk memberi tahu kami bahwa Anda bukan robot. Baca selengkapnya
- Rahasia Meningkatkan Percaya Diri: Langkah Mudah… Membangun Rasa Percaya Diri yang Kuat: Panduan Langkah demi Langkah Pernahkah Anda merasa minder atau tidak yakin pada diri sendiri? Jika ya, Anda tidak sendirian. Banyak orang yang berjuang dengan…
- Inilah Cara Membuat Seseorang Terbuka kepada Anda… Pernahkah Anda berbicara dengan pelanggan, kolega, karyawan, atau teman, dan berharap Anda bisa membuat mereka terbuka dan memberi tahu Anda apa yang sebenarnya mereka pikirkan? Meskipun Anda tidak dapat—dan tidak…
- Kiat Menjulang Tinggi: Raih Potensi Diri Anda yang Maksimal Meninggikan Badan: Tips dan Trik untuk Mencapai Tubuh yang Ideal Pernahkah Anda merasa tidak percaya diri dengan tinggi badan Anda? Anda mungkin berpikir bahwa tinggi badan adalah masalah yang tidak…
- Tembus Wawancara Kerja: Strategi Efektif Raih… Kunci Sukses Wawancara Kerja: 4 Tips Jitu untuk Menaklukkan Pewawancara Setiap pencari kerja pasti pernah mengalami momen menegangkan saat menghadapi wawancara kerja. Bagaimana tidak, wawancara kerja merupakan momen penting yang…
- Orang dengan Kecerdasan Emosional Menggunakan Trik… Ben dan Amy tidak saling mengenal, tetapi mereka berdua baru saja kehilangan pekerjaan. Awalnya, mereka berdua hancur. "Apa yang akan saya lakukan sekarang?" mereka berdua bertanya. Mereka masing-masing tertidur, berenang…
- **Tip Super Agar Wawancaramu di Zoom Sukses!** Di era digital ini, wawancara kerja melalui Zoom menjadi hal yang semakin umum. Meskipun lebih praktis dan efisien, wawancara melalui Zoom juga memiliki tantangan tersendiri. Berikut beberapa tips untuk mempersiapkan…
- Rahasia Hidup Sehat: Kiat-kiat Ilmiah untuk Mencapai… Di tengah kesibukan dan tuntutan hidup yang semakin tinggi, menjaga kesehatan merupakan tantangan tersendiri. Namun, dengan menerapkan beberapa tips hidup sehat, Anda dapat menjaga tubuh tetap bugar dan terhindar dari…
- 7 Cara Meningkatkan Kepercayaan Diri Anda Anda tidak dapat menang sebagai pengusaha atau pemilik bisnis tanpa kepercayaan penuh pada kemampuan Anda sendiri, serta pada solusi dan model bisnis Anda. Sebagai angel investor di startup, saya selalu…
- Paralel Tak Terduga Antara Berkencan dan… Pendapat yang dikemukakan oleh kontributor Entrepreneur adalah milik mereka sendiri. Investor pemula tidak mencari perusahaan yang biasa-biasa saja. Mereka mencari satu investasi dengan potensi untuk memetakan masa depan profesional dan…
- Rahasia Cantik Alami: Meraih Kecantikan Sejati… Tips Cantik Alami untuk Kulit Sehat dan Bercahaya Di tengah hiruk pikuk kehidupan modern, terkadang kita lupa merawat diri sendiri. Padahal, menjaga kesehatan dan kecantikan kulit sangat penting untuk penampilan…
- Beneil Dariush percaya diri bergulat dengan Islam… 23 Januari 2022 17:10 ET ANAHEIM, California – Beneil Dariush merasa baik menjelang tes berikutnya. Pesaing kelas ringan UFC menghadapi anak didik Khabib Nurmagomedov Islam Makhachev pada 26 Februari di…
- Seks yang Baik dengan Emily Jammeh: Citra Tubuh dan… Emily Jamaa, Ph.Dadalah seorang terapis seks, penulis dan Siniar Tuan rumah. Anda dapat menemukannya di sini setiap bulan membagikan pemikiran terbarunya tentang seks.Ada sandiwara internet komedi yang menampilkan Tina Fey,…
- 101 Tips Lulus CPNS: Raih Impian dengan Strategi Tepat! ,Tips Lulus CPNS: Persiapan Matang Menuju Karier yang Cemerlang 1. Tekad yang Bulat Perjalanan menuju keberhasilan selalu diawali dengan tekad yang kuat. Dalam hal ini, tekad untuk lulus CPNS haruslah…
- Rahasia Agar Sukses Wawancara Kerja Tanpa Deg-degan Tahukah Anda, bahwa memiliki keterampilan wawancara kerja yang baik dapat meningkatkan peluang Anda untuk mendapatkan pekerjaan impian? Dalam dunia yang serba kompetitif saat ini, mempersiapkan diri dengan matang sebelum wawancara…
- Kesan Digital Anda Adalah Kesan Pertama Anda, Begini… Satu dekade lalu, networking adalah tentang kesan pertama. Semua orang sangat berhati-hati dengan penampilan mereka, cara mereka memperkenalkan diri, dan orang-orang yang berhubungan dengan mereka. Itu strategis. Tetapi ketika pandemi…